こんにちは。ぼーんぐんです。 先日の投稿で触れましたが、グルテンフリーの情報から、小麦系の食事を減らすと体調に変化が出るものなのか試してみようと取り組んで3日目になります。 パンやパスタ、ラーメン、うどん、天ぷらやフライの衣、さらにはデザート…
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