う、が嫌いです

こんにちは。ぼーんぐんです。

今日みなさんの前で告白します。

私は"う"が嫌いです。

こんなことを人前で話すことではありませんが、今日だけは聞いてください。"う"が嫌いなんです。

なぜ嫌いなのかって？

ではそれを説明する前にひとつ伺います。みなさんはSNS投稿はパソコンから行いますか、それともスマホでしょうか。

仮にスマホの方なら文字を難なく入力できますか。1000文字、2000文字と打つ際に誤入力はありませんか。

私の"う"嫌いはここから来ました。

私の投稿は主にスマホです。

特に平日の場合は朝の通勤電車の中。投稿は立ちながらの作業になります。

電車の揺れを予め察知をして、大きく揺れる場所以外は足を踏ん張りながら吊り革に掴まらないでキータップしています。

元々スマホデビューが遅く、文字入力の苦手克服の意味もあって投稿を始めたんですが、未だ皆さんのような指さばきを身につけていません。

特に苦手なのは"う"の文字。みなさんは難なく"う"が打てますか。

正確には"うくすつぬふむゆるん"が打てますか。

私は上にスライドしての文字入力がダメなんです。大抵スライド出来ていなくて文字を誤り打ち直しになるんです。

パソコンならばブラインドタッチですから画面を見ながらのキーボード操作です。誤った文字は比較的早くに気付き即座に訂正できます。

でもスマホばダメですね。

そもそも画面を見ながらの入力などとんでもない話です。文字パネルを凝視しています。

ですからたくさん打った文字の初めの方の文字が間違っていたら折角の努力が水の泡なんです。

あぁ何とかなりませんか。

車内で文字入力の達人を見ていますとスピードが私とは全く違います。

まるでオリンピック選手と幼児がトラック競技をするようなもの。勝負になりません。だって達人は両手で打ちこみますからね。

私はもちろん片手操作しか出来ません。

さらに歳のせいか指の乾燥も手伝ってスマホの反応は酷いものです。

そんな理由から肝心なところで"う"が"あ"になっているんですね。

まあ文字入力に魔法はありませんから、慣れるしかないんですけどね。

そのうち私も両手打ちをマスターし、華麗に投稿できる日が来るのでしょうか。

もっともそこまで投稿が続いていればの話ですがね。

みなさんは苦手な文字はありますか。

共食いのレーズンパン

こんにちは。ぼーんぐんです。

みなさんの朝ごはんは何ですか。

卵かけご飯や納豆ご飯は定番ですね。また味付けのりとフリカケの方もいらっしゃることでしょう。

私は先月下旬よりダイエットに取り組んでいて、朝食抜きを宣言しています。

リバウンドせぬよう年内3キロ減を目標にして、ゆっくり進めようとしていますが、意外と減量が進み目標達成まで残り800グラムのところにまできています。

嬉しいことなんですが急激な減量はいけません。折角の減量が一時的な自己満足で終わってしまいます。

そうならぬよう今週から少し朝食を戻すことにしました。

私は元来ご飯好きで炊き立てご飯には目がありません。しかし食べ過ぎては元の木阿弥です。

そこで和食は諦め食パンにコーンスープのメニューにしました。

子供達は嫌がりますが、軽く焼いたトーストを小さくちぎり、スープに浸して食べると美味しいんですよね。

毎日の朝が楽しくなります。

さらに美味しくならないかと考え始め、昨日からはレーズントーストに変えて見ました。

いやぁ美味いですね。

軽く焼いたレーズントーストにバターを塗りガブリとかじりつきますと、凝縮されたレーズンの味と香りが際立ちます。

うーん最高！

娘にもどうだとススメますと私はサンドイッチ派だとつれない返答です。

そして「パパのレーズンパンは共食いね」と訳のわからぬことまで言いだします。

何のことかと訝しげにいますと、食後の歯ブラシで洗面所の鏡に写った自分の顔を見て意味に気付きます。

なるほどね。

顔のシミをレーズンに見立てたんだね。笑笑

外は今日もいい天気。

平和な一日がスタートします。

みなさんの朝食はなんですか。

今日も張り切ってまいりましょう。

今日はなんの日？

こんにちは。ぼーんぐんです。

毎日が記念日とはよく聞くはなしです。

お誕生日、結婚記念日など、毎日誰かにとって大切な思い出の日です。

また、語呂合わせから商業的に記念日にするケースもあります。

今日11月10日はなんの日かご存知ですか。

語呂から"いいトイレの日"なんですね。今朝のテレビを見て私もはじめて知りました。

そのトイレの日にちなんで、テレビではトイレの新しい取り組みを紹介していました。

こんな話です。

鉄道会社のトイレは毎日たくさんの利用者がいます。

いつも快適に使っていただけるように一時間おきの清掃を心がけているらしいんですが、混雑している時の清掃は個室の空き待ちに時間がかかり、効率的に清掃できない課題がありました。

この課題にIoTを活用するという話です。

扉に取り付けたセンサーで個室が空いた情報を知るんです。もちろんこれだけではありません。トイレ詰まりもセンサーでキャッチします。

トイレが詰まり汚水が溢れる前に水を止め詰まったことを清掃員に知らせてくれるから安心です。

清掃の効率化にかけるこれらの初期投資は馬鹿になりませんが、人件費の削減で十分補えると言います。

本来ならば利用者が気をつければ良い事も多い筈。ペーパー補充や詰まりの報告もできないわけではありません。

しかし一方で国際化の問題や弱者の課題もありますからITの活用もしかたありません。

朝の電車で腹痛に襲われトイレに助けられた人も多いはずです。そんな時、トイレが快適に使えることは当たり前ではないんですね。

みんなが利用する施設は気付いた人がちょっと気をつける。

そんな社会になればいいですね。

みなさんは如何お考えでしょうか。

あわてんぼうさん

こんにちは。ぼーんぐんです。

玄関先のカワツツジが数輪咲きました。

きっと季節を間違えたんですね。5月に花期を迎えるカワツツジが11月に咲くなんてね。

毎年数輪あわてんぼうさんがいるんです。

我が家では夫婦揃ってあわてんぼうさんです。

年末までまだ暫くありますが、昨日早速の「夫婦の忘年会」を行いましたから。

ちょっと小洒落た創作料理のお店が秋口にできたんです。

全室個室の静かな空間で自慢の地鶏料理や旬のお刺身まで10品も出てきます。

仕事帰り大阪ミナミにあるそのお店の前で待ち合わせです。ビルの上層階ですからロビーからは景色も楽しめます。

2人の子供はそれぞれバイト中。夫婦2人だけで今年あった出来事を振り返ります。

職場の話やご近所さんの噂ばなし、健康問題からワイドショーネタまで取り留めもなく話していきます。

そして最後は決まって子供の話になります。

心配が絶えません。

まだまだ2人の子供は未熟なところがあります。自身の経験からあらかじめ導くほうが良いのか、それとも自主性を重んじるのか。

いつまでも側にいるわけではありませんからね。

あっという間に予定の2時間が過ぎます。

美味しいお酒も進みましたがまだ週中なんですよね。二次会は改めて催すことにします。

年に数回の夫婦だけの時間はこれからも大切にしていきます。

みなさんも仲間内の忘年会の企画はありますか。ぜひ美味しいお酒とお料理をお楽しみください。

ヘンテコ踊り

こんにちは。ぼーんぐんです。

沈んだ気持ちをすぐに復活させる方法があるって知ってますか。

どれだけ凹んでも大丈夫。これさえ身につけておけばすぐに元気になること請け合いです。

本当かって？

本当です。だって私の愛娘が言っていましたからね。

私がその方法を知ったのは昨晩の話です。

帰宅をしてリビングで食事の準備を待っていますと、娘がひょっとこのような変顔をして、体をくねらせているんです。

不思議に思って見ていますと、だんだんエスカレーとしてきて椅子から立ち上がり踊り出したんです。

変顔で踊るなんて！そのおかしな格好に引き込まれて家内共々大笑い！

暫くして何をしてるのかと問うと、バイトで嫌なことがあったんだと言います。

レジ接客時の対応が悪いとクレームをつけられてその後こっ酷く店長から小言を聞かされて落ち込んでいたんだそうです。

もとは最近入ってきた後輩の不手際を娘が庇ったことが原因。最終的には管理責任を問われたんですね。

そのモヤモヤした気持ちを翌日に持ち越したくないと気分転換したんです。情報源は友達のLINE。先の変顔とヘンテコな踊りだったんです。

調べて見ますと、案外理にかなった方法のようで、記事にも出ています。

脳科学者や心理学者の間では、体の動きを見て意識が働きだすことが常識になっているんですね。

口角を上げ笑っているような表情をつくるだけで、実はストレスが軽減される事は実体験としてなんとなく分かりますよね。

「笑顔だから私は楽しいのだ」と脳が勘違いし、気持ちが高揚していくからなんです。

これと同じように「ヘンテコな動きをするのは楽しいからだ。だからその動きをしている私は楽しいのだ」と脳が勘違いして気持ちが楽しくなっていくんですって。

娘の気持ちにどれほどの変化があったかは分かりませんが、少なくとも周りにいる家族は楽しい気持ちになりました。

感情と行動は繋がっているんですね。

失敗は誰にでもあるもの。反省をして繰り返さぬよう心がければ良いんです。

私も気分が沈みそうになったら、一丁ご陽気に踊ることにしますね。

あらよっと。

みなさんは変顔やヘンテコ踊りはお得意ですか。

浅い眠り

こんにちは。ぼーんぐんです。

眠りが浅く寝足りません。

目覚めの悪い朝です。

朝方はトイレに起き、起床時間までの僅かな間、再び眠りにつこうとしますがどうもうまくまいりません。

みなさんもこんな朝はありませんか。

体がだるくスカッとしない、もやーっとした朝。

こんな時ほど意識的にテキパキ朝の準備をするようにして、体を無理やり動かしています。

深い眠りのときは目覚めもスッキリです。体が軽いので何もかもスッっとことが進みます。

どうしたら深くて質の良い眠りが取れるのか。

よく耳にするのは、就寝前は体を温めるために入浴が良いとか、スマホなどの電子機器を寝室に持ち込まないようにすることなどです。

またミルクなどを飲んで、リラックスできる音楽でも聴いて、照明を落として寝る。

こんな事です。

でも一人暮らしでもない限りそんな理想的な睡眠は取れそうにありませんよね。

眠りが浅い原因を私は知ってるんです。

「昨日のお昼ね」

窓越しのポカポカ陽気に誘われて昼からソファーで寝入ってしまったツケが今朝になったんです。

やはり規則正しい生活が一番ですね。

みなさんは規則正しい生活をなさってますか。

今日は月曜日。

また一週間張り切ってまいりましょう。

平和な一日

こんにちは。ぼーんぐんです。

一年間のうち、この日の気候が最高！って日が何日かありますが、まさに今日はその日です。

外は快晴。しかも日曜日。

窓越しの日差しは柔らかく眠気を誘います。カーテンを揺らし吹き込む風も心地よくこのままソファーに溶け込んでしまいそうです。

庭先では朝から家内が布団を干してくれています。

カラッとした天気ですからね。

ここぞとばかりに押し入れの中から冬用の毛布なども引っ張り出して店開きです。

あぁー気持ちいい。

今日は朝から良いことが続いてるんです。

朝ポストを覗きますと私宛のプレミアム商品券の当選ハガキを見つけました。

また、体重計で測定すると2キロ減った体重に驚きです。

約二週間前から取り組んでいる年内ダイエット効果が早くも1ヶ月で目標達成しそうな勢いです。

何もかも順調です。

早くダイエットを終わらせてラーメンを食べに行きたいなとソファーで夢心地で考えていますと、現世から声がします。

「パパ！ちょっと買い物に出るから2時ごろに庭に干した布団を押入れに入れといてね」

「気をつけて行っといで」

玄関の扉が閉まり家内が出かけた音を聞きながら、ぼんやり考えます。

さあ、どうしようか。

このままソファーで眠ると夕方まで目覚める自信はありません。

ちょっと早いが今布団を片付けてから寝るか、2時に目覚めることを期待してこのまま寝るか。

うーん悩みます。

窓越しの暖かい日差しと心地よい風が私を試してきます。

平和な一日。

みなさんはどのようにお過ごしですか。